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Michal Piechowski

Lollipop

どのようにこのアプリケーションはあなたを助けることができますか？

まず、あなたが特定の瞬間に実行する必要がありますどのように多くの繰り返し覚えておく必要はありません。
あなたは、その後に音や振動をオンにした場合ブレークが終了したときに、あなたの時計を歩くと次の演習間の時間を制御する必要はありませんので、さらにアプリケーションは、ご連絡いたします。
あなたは完全に異なる何かに集中することができ、例えば音楽を聴いたり、猫のビデオを見て、アプリがあなたのトレーニングシリーズを制御できます。
このように、あなたはあなたが時間を持っていないと思う場合でも、トレーニングに自分自身を動員することができます。

次の利点は、トレーニングの歴史です。ピラミッドを終えた後、あなたはあなた自身のタイトルで、あなたの歴史の中でそれを保存することができ、例えば例えば「UPSを押してください」とコメント"一方では"。
日付、繰り返し回数、シリーズや休憩時間など、その他のものは自動的に含まれます。
この利便性のおかげで、あなたは簡単にトレーニングの効果を観察し、自分の限界を克服するためのモチベーションを引き出すます。
トレーニング履歴からあなたも保存したトレーニングを繰り返したり、友人と共有することができるようになります。

アプリケーションは、例えばのような演習の多くの種類に有用であろうスクワット、腹筋は、UPSと、より多くを引き出します。
それは想像力だけの問題と適切なモード、高さ、乗数やピラミッドのための時間を破るを設定。
        
著者：ミハルPiechowski
www.michalpiechowski.com

あなたはシリーズ、電車に訓練配分し、検索結果を保存します。

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